Szkolenie Survivalowe - Wyprawa Kaszubski Park Krajobrazowy 14-16 czerwca

Zapraszamy Cię na niezapomnianą przygodę w sercu Kaszubskiego Parku Krajobrazowego, gdzie połączysz pasję do trekkingu z nowoczesnym podejściem do outdooru. Nasza wyjątkowa oferta szkoleniowa, prowadzona przez licencjonowanych instruktorów - Sebastiana Kostańskiego i Pawła Pieniążka, zapewni Ci nie tylko niezbędne umiejętności, ale także niezapomniane wspomnienia. Przygotuj się na ekscytującą podróż, która przekształci Twoje zrozumienie przygody na świeżym powietrzu.

Co Ci oferujemy?

1. Planowanie i Przygotowanie – Z nami nauczysz się wybierać szlaki dostosowane do Twoich umiejętności, planować trasę z myślą o każdym szczególe, oraz przygotować się na każdą pogodę. Zdobędziesz również wiedzę, jak pakować plecak, aby był lekki, ale kompletny oraz jak podróżować z szacunkiem dla natury, przestrzegając zasad Leave No Trace.
2. Nawigacja Bez Tajemnic – Odkryjesz sekrety profesjonalnej nawigacji z użyciem map, kompasu, GPS i aplikacji mobilnych. Nauczysz się odczytywać mapy i planować trasę, aby każda wyprawa była bezpieczna i pełna wrażeń.
3. Bezpieczeństwo i Pierwsza Pomoc – Pod okiem ekspertów poznasz podstawy pierwszej pomocy, nauczysz się zapobiegać kontuzjom oraz radzić sobie w sytuacjach awaryjnych. Twoje bezpieczeństwo jest dla nas priorytetem.
4. Odżywianie i Hydratacja w Terenie – Zdobędziesz wiedzę o tym, jak planować posiłki i dbać o odpowiednią hydratację. Pokażemy Ci, jak filtrować wodę i bezpiecznie przechowywać żywność w terenie.
5. Sprzęt i Ubior Idealnie Dopasowany – Doradzimy w wyborze odpowiedniego ubioru i kluczowego sprzętu trekkingowego. Dowiesz się, jak dbać o swój sprzęt, aby służył Ci przez lata.
6. Techniki Trekkingowe – Opanujesz techniki chodzenia, które pozwolą Ci oszczędzać energię i radzić sobie z różnorodnymi rodzajami terenu. Nauczysz się również, jak bezpiecznie budować obóz i przekraczać trudne obszary.
7. Psychologia Trekkingu – Zrozumiesz, jak radzić sobie ze stresem i trudnościami psychicznymi na szlaku. Rozwiniesz swoje umiejętności motywacyjne i odporność psychiczną, które są niezbędne w wyprawach.
8. Ochrona Przyrody – Poznasz zasady zachowania w obszarach chronionych, zrozumiesz znaczenie ochrony lokalnej flory i fauny, oraz nauczysz się minimalizować swój wpływ na środowisko naturalne.
9. Zajęcia Survivalowe – Zdobędziesz umiejętności pozyskiwania wody, rozpalania ognia w trudnych warunkach i sygnalizacji ratunkowej. Przygotujemy Cię do radzenia sobie w każdej sytuacji.

Lokalizacja: Międzychód – piękno naturalnych krajobrazów, które zapiera dech w piersiach i stanowi idealne tło dla naszych zajęć.

Instruktorzy: Sebastian Kostański i Maciej Kruszewski – Twoi przewodnicy w świecie outdooru, którzy nie tylko podzielą się z Tobą swoją wiedzą, ale także zainspirują do przekraczania własnych granic.

Dołącz do naszej wyprawy i przekonaj się, że trekking to coś więcej niż spacer. To podróż do wnętrza siebie, odkrywanie nowych granic wytrzymałości i nauka szacunku do przyrody.

Nie czekaj! Zarezerwuj swoje miejsce już dziś i zacznij przygodę, która zmieni Twoje życie.

Program w skrócie: 

 1. Planowanie i Przygotowanie 

• Wybór odpowiedniego szlaku: ocena trudności, czasu potrzebnego na przejście i najlepszego sezonu.
• Planowanie trasy i etapów: jak dzielić trasę na dni, alternatywne trasy.
• Sprawdzanie warunków pogodowych i przygotowanie na zmiany.
• Wybór odpowiedniego sprzętu i pakowanie plecaka.
• Zasady Leave No Trace (Nie zostawiaj śladów).

 2. Nawigacja 

• Podstawy nawigacji: mapy, kompas, GPS i aplikacje mobilne.
• Odczytywanie map i planowanie trasy.
• Orientacja w terenie w różnych warunkach.

 3. Bezpieczeństwo i Pierwsza Pomoc 

• Podstawy pierwszej pomocy na szlaku.
• Zapobieganie najczęstszym kontuzjom i urazom.
• Postępowanie w sytuacjach awaryjnych: zgubienie się, złe warunki pogodowe, wypadek.
• Kontakt z ratownictwem górskim i procedury ewakuacyjne.

 4. Odżywianie i Hydratacja 

• Planowanie posiłków i odżywianie podczas trekkingu.
• Metody filtracji i oczyszczania wody.
• Przechowywanie żywności w terenie.

 5. Sprzęt i Ubior 

• Wybór odpowiedniego ubioru: warstwy, materiały, dostosowanie do pogody.
• Kluczowy sprzęt trekkingowy: namioty, śpiwory, karimaty, kuchenki turystyczne.
• Konserwacja i dbanie o sprzęt.

 6. Techniki Trekkingowe 

• Techniki chodzenia: oszczędzanie energii, radzenie sobie z różnymi rodzajami terenu.
• Budowanie obozu: wybór miejsca, zakładanie namiotu, minimalizowanie wpływu na środowisko.
• Bezpieczne przekraczanie trudnych obszarów: rzeki, śnieg, skaliste tereny.

 7. Psychologia Trekkingu 

• Radzenie sobie ze stresem i trudnościami psychicznymi na szlaku.
• Techniki motywacyjne i budowanie odporności psychicznej.
• Znaczenie pracy zespołowej i komunikacji w grupie.

 8. Ochrona Przyrody 

• Znajomość lokalnej flory i fauny.
• Zasady zachowania w obszarach chronionych.
• Minimalizacja wpływu na środowisko naturalne.

 9. Zajęcia Survivalowe 

• Niecenie ognia
• Filtracja i pozyskiwanie wody w terenie
• Przeprawy przez bagna, rzeki, wąwozy, podstawy technik linowych 

*** PAMIĘTAJ, SZKOLENIE PROWADZONE JEST W STYLU "OUTDOOROWEJ TURYSTYKI EKSTREMALNEJ"

 Ogólny Plan Szkolenia Survivalowego 

Lokalizacja Spotkania: https://maps.app.goo.gl/F2B4V6GJY36wF365A

GPS: 54°24'14.7"N 17°59'45.8"E

Rozpoczęcie w piątek o 21:00:

• Spotkanie wieczorne i przywitanie uczestników: krótkie wprowadzenie do szkolenia, omówienie celów i zasad bezpieczeństwa.
• Warsztaty nocne: orientacja w terenie po zmroku z wykorzystaniem gwiazd, przygotowanie do noclegu w terenie, rozpalanie ognia bez użycia współczesnych narzędzi.

Sobota – dzień pełen wyzwań:

• Poranne techniki przetrwania: budowanie schronień, metody uzdatniania wody, rozpoznawanie jadalnych roślin.
• Trekking i eksploracja Puszczy Noteckiej: nauka poruszania się po terenie, wykorzystując naturalne punkty orientacyjne oraz mapę i kompas.
• Praktyczne zastosowanie technik Bushcraftu: wykonywanie narzędzi z materiałów znalezionych w lesie, gotowanie posiłków w warunkach naturalnych.
• Scenariusze awaryjne: symulacje sytuacji kryzysowych (np. utrata sprzętu, pierwsza pomoc w terenie), które mogą wystąpić podczas trekkingu.
• Nocne ćwiczenia survivalowe: dalsze praktyki związane z orientacją i przetrwaniem w nocy, wzmocnione dodatkowymi zadaniami związanymi z bezpieczeństwem i samodzielnym radzeniem sobie.

Niedziela – zakończenie i refleksja:

• Podsumowanie doświadczeń i nauki: poranne ćwiczenia recapitulacyjne, w których uczestnicy mogą podzielić się zdobytą wiedzą i umiejętnościami.
• Debriefing i feedback: wspólne omówienie całego kursu, w tym największych wyzwań i momentów przełomowych.

Kaszubski Park Krajobrazowy, ze swoją bogatą i zróżnicowaną roślinnością, jest znakomitym miejscem do eksploracji i nauki o naturze, w szczególności o ziołach i roślinności. Na tym terenie można znaleźć:

1. Bogactwo flory leśnej

Lasówka to dom dla wielu gatunków drzew liściastych i iglastych, co tworzy idealne warunki do nauki o różnorodnych ekosystemach leśnych. Można tu spotkać buki, dęby, sosny, a także unikalne gatunki takie jak cis pospolity.

2. Rośliny lecznicze i zioła

Tereny te obfitują w szeroki zakres roślin leczniczych i ziołowych, które od wieków są wykorzystywane w medycynie ludowej. Możliwe jest znalezienie m.in. dziurawca, pokrzywy, mniszka lekarskiego, arniki górskiej czy rumianku. Szkolenia mogą obejmować naukę o ich właściwościach, sposobach rozpoznawania oraz zastosowaniach.

3. Roślinność wodna i bagienna

W okolicy licznych jezior i torfowisk Kaszubskiego Parku Krajobrazowego występuje specyficzna flora wodna i bagienna, w tym rzadkie gatunki takie jak rosiczki, grzybienie białe czy różne typy trzcin. Są to doskonałe miejsca do nauki o ekosystemach wodnych i ich znaczeniu dla biodiversyty.

4. Miejsca o szczególnym znaczeniu botanicznym

Na terenie parku znajdują się również obszary chronione ze względu na unikalną roślinność, takie jak rezerwaty przyrody, gdzie można obserwować gatunki roślin rzadkich i chronionych, a także uczestniczyć w organizowanych przez park warsztatach i wycieczkach edukacyjnych.

5. Szlaki dydaktyczne i ścieżki przyrodnicze

Kaszubski Park Krajobrazowy oferuje wiele szlaków dydaktycznych i ścieżek przyrodniczych, które są wyposażone w tablice informacyjne i przystanki edukacyjne. Pozwalają one na samodzielną lub przewodnikowaną naukę o lokalnej florze, co może być atrakcyjne zarówno dla amatorów, jak i zaawansowanych entuzjastów botaniki.