top of page
Szukaj


Sebastian Kostański
30 sty3 minut(y) czytania
Owady, zagrożenie dla naszego zdrowia, czy alternatywa dla pozyskiwania pożywienia?
Białka zawarte w owadach są podobne do tych występujących w skorupiakach (np. krewetkach, krabach). Oznacza to, że osoby uczulone na owoce..
3 wyświetlenia
0 komentarzy


Sebastian Kostański
2 sty4 minut(y) czytania
Psychologia przetrwania: Jak radzić sobie w trudnych warunkach jaskiniowych.
W sytuacjach survivalowych, takich jak eksploracja wąskich, niskich jaskiń, psychologia odgrywa kluczową rolę. Ograniczona przestrzeń,...
36 wyświetleń
0 komentarzy


Sebastian Kostański
2 gru 20243 minut(y) czytania
Zimowy trekking w Beskidach – wyzwania, techniki survivalowe i bezpieczeństwo
Zimowe wędrówki survivalowe w Beskidach – wyzwania, techniki i bezpieczeństwo Zima w górach to czas, kiedy natura odkrywa swoje...
50 wyświetleń
0 komentarzy


Sebastian Kostański
11 lis 20242 minut(y) czytania
Siła Długodystansowego Trekkingu
Pokonywanie długich dystansów wymaga wytrzymałości i siły. Regularne trekkingi wzmacniają układ sercowo-naczyniowy, zwiększają...
55 wyświetleń
0 komentarzy


Sebastian Kostański
10 paź 20243 minut(y) czytania
Terapeutyczny Las - Terapia Lasem
Terapia Lasem: Nocne Spacery jako Klucz do Zdrowia Psychicznego Dzieci i Rodziców W dzisiejszym świecie, pełnym technologii, nadmiaru...
48 wyświetleń
0 komentarzy


Sebastian Kostański
16 wrz 20243 minut(y) czytania
Południowa Norwegia: Różnorodność Terenów i Potencjalne Zagrożenia w Outdoorowych Wyprawach
Południowa Norwegia: Różnorodność Terenów i Potencjalne Zagrożenia w Outdoorowych Wyprawach Południowa Norwegia, choć nie tak surowa jak...
25 wyświetleń
0 komentarzy


Sebastian Kostański
15 wrz 20245 minut(y) czytania
Wszystko co powinieneś wiedzieć o powodzi
Garść wiedzy o powodzi, poznaj ich rodzaje, zagrożenia niesione wraz z wodą.
196 wyświetleń
0 komentarzy


Sebastian Kostański
22 lip 20243 minut(y) czytania
Galas i jego właściwości
Galas i jego właściwości. Zobacz przepis jak przygotować galasy do spożycia.
127 wyświetleń
0 komentarzy


Sebastian Kostański
19 lip 20243 minut(y) czytania
Jak Bushcraft, pomaga w zwiedzaniu ciekawych miejsc w Polsce - Podróże w nowym wydaniu.
Urbex'owe podróże. bushcraftowa do DAG Krzystkowice. Listopadowa jesienna aura zaprowadziła nas na tereny byłego obozu pracy przymusowej...
29 wyświetleń
0 komentarzy


Sebastian Kostański
16 lip 20243 minut(y) czytania
Kompletna Apteczka na Wyprawę Survivalową do Norwegii: Co Spakować i Jakie Sytuacje Mogą Cię Spotkać?
Planowanie wyprawy survivalowej to ekscytujące wyzwanie, ale wymaga także dokładnego przygotowania.
30 wyświetleń
0 komentarzy


Sebastian Kostański
18 cze 20242 minut(y) czytania
Pierwsza Pomoc w Przypadku Kontakt z Gazem Pieprzowym: Przewodnik dla Survivalowca
Gaz pieprzowy to popularne narzędzie samoobrony, polecane przez specjalistów i dostępne bez zezwolenia. Jednak jego użycie wymaga wiedzy...
43 wyświetlenia
0 komentarzy


Sebastian Kostański
2 kwi 20242 minut(y) czytania
Umiejętności przetrwania: Kiedy rodzina staje się priorytetem - Survival z rodziną
W dzisiejszym, nieprzewidywalnym świecie, umiejętności survivalowe nabierają nowego znaczenia. Nie chodzi już tylko o samotne przetrwanie...
80 wyświetleń
0 komentarzy

Sebastian Kostański
17 mar 20242 minut(y) czytania
Wszystko, co Musisz Wiedzieć o Plikach GPX
Co to jest plik GPX i do czego można go wykorzystać.
417 wyświetleń
0 komentarzy


Sebastian Kostański
25 sty 20242 minut(y) czytania
Za Horyzonty Komfortu: Dlaczego Liderzy Powinni Wybrać Się na Outdoorowe Wyprawy
W dzisiejszym świecie pełnym ciągłej gonitwy i napięć, nawet najbardziej doświadczeni liderzy biznesu potrzebują czasu na regenerację i...
79 wyświetleń
0 komentarzy


Sebastian Kostański
19 sty 20242 minut(y) czytania
Survival - Bushcraft - Outdoorową Turystyka Ekstremalna
Survival, bushcraft i outdoorowa turystyka ekstremalna to trzy różne, choć często powiązane ze sobą obszary aktywności na świeżym...
53 wyświetlenia
0 komentarzy


Sebastian Kostański
23 paź 20234 minut(y) czytania
Prezenty Dla Survivalowca: Inspiracje na Niezwykłe Świąteczne Upominki
jakie prezenty sprawić naszym bliskim. Jeśli masz w swoim gronie miłośnika survivalu, to mamy dla ciebie kilka doskonałych pomysłów na
77 wyświetleń
0 komentarzy

Sebastian Kostański
16 paź 20231 minut(y) czytania
Jeśli w teren to tylko z instruktorem
"Razem z Instruktorem Survivalu w Nieznane: Plusy Wypraw z Profesjonalistą" Wyprawy z instruktorem survivalu to nie tylko emocjonujące...
20 wyświetleń
0 komentarzy

Sebastian Kostański
2 wrz 20232 minut(y) czytania
Jak wybrać odpowiednie kijki trekkingowe do swoich potrzeb?
Kijki trekkingowe stanowią nieoceniony element wyposażenia każdego miłośnika wędrówek i turystyki nie tylko górskiej. Odpowiednio dobrane...
32 wyświetlenia
0 komentarzy


Sebastian Kostański
31 sie 20232 minut(y) czytania
Radzenie sobie z ekstremalnymi wyzwaniami w outdoorze: Różnice między płciami
Outdoor to fascynujący świat pełen przygód i niezapomnianych doświadczeń. Jednakże, w trudnych sytuacjach zagrażających życiu,...
87 wyświetleń
0 komentarzy


Sebastian Kostański
15 lip 20231 minut(y) czytania
Zanocuj z nami w lesie
Program Lasów Państwowych "Zanocuj W Lesie" umożliwia nam w wyznaczonych obszarach leśnych, nocowanie zgodnie z przepisami i regulaminami...
60 wyświetleń
0 komentarzy
Blog: Blog2
bottom of page